Estudo: dieta mediterrânea pode reduzir o risco de câncer de útero

Estudo: dieta mediterrânea pode reduzir o risco de câncer de útero

Mulheres que comem uma dieta mediterrânea podem reduzir o risco de câncer de útero em 57%, de acordo com um estudo publicado no British Journal of Cancer.
Uma equipe de pesquisadores italianos analisaram as dietas de mais de 5.000 mulheres italianas para ver o quanto elas aderem de uma dieta mediterrânea e analisar a possibilidade de desenvolver câncer de útero.
A equipe dividiu a dieta mediterrânea em nove componentes diferentes e medido como as mulheres preso a eles. Em particular, a dieta incluía comer muitos vegetais, frutas e nozes, legumes, cereais e batatas, peixe, gorduras monoinsaturadas, pouca carne, leite e outros produtos lácteos, e consumo moderado de álcool, disse Cancer Research UK.
Assim, os pesquisadores descobriram que as mulheres que aderiram à dieta mediterrânea consumida entre sete e nove grupos de nutrientes benéficos, reduziram seu risco de câncer do colo do útero em 57%. Enquanto isso, aqueles que consumiram seis componentes da dieta reduziu o risco em 46% e aqueles que consumiram cinco, reduziram seu risco em 34%.
No entanto, as mulheres incluído menos de cinco componentes não diminuir o seu risco de câncer cervical significativamente.
“Nossa pesquisa mostra o impacto que uma dieta saudável e equilibrada pode ter sobre o risco de desenvolver câncer de útero. Isso adiciona peso para a nossa compreensão de como as nossas decisões cotidianas, como o que comemos e como ativo estamos, afetar o nosso risco de câncer “, disse o Dr. Cristina Bosetti, principal autor do Instituto de Pesquisa Farmacológica IRCCS-di.
Assim, o estudo, que foi financiado pela Fundação Italiana de Investigação do Cancro, da National Science Foundation da Suíça e da Liga suíça contra o cancro-significar um grande avanço na luta contra o cancro do colo do útero.
E a cada ano no Reino Unido, existem cerca de 8.500 novos casos de câncer cervical, e as taxas aumentaram em cerca de 50% desde a década de 1990 na Grã-Bretanha.
“Apesar de sabermos que o envelhecimento ea obesidade aumentam o risco de cancro do útero de uma mulher, a idéia de uma dieta mediterrânea pode ajudar a reduzir o risco necessita de mais pesquisas. Isto é em parte porque o estudo é baseado em pessoas que se lembraram que tinham comido no passado “, disse o Dr. Julie Sharp chefe de informação da saúde no Cancer Research UK.
“O risco de cancro é afectada pela nossa idade e genes, estilo de vida saudável, mas podem também desempenhar um papel na redução do risco de alguns cancros. Não fumar, manter um peso saudável, atividade física, alimentação saudável e reduzindo o consumo de álcool ajuda a reunir as probabilidades em seu favor “, disse ele.

(Tradução Google Tradutor)


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