Minha História com a Maçã Brasileira

Minha História com a Maçã Brasileira

MAÇÃ EM MINHA DIETA:

Evaldo Barbosa

Balsas – Maranhão

Membro do Clube da Maçã Brasileira

“Moro no Norte do Brasil, mas desde guri nunca falta na minha geladeira, amo maçã poderia morar perto de uma lavoura das mesmas rsrsrs. Maçã meu único vício, nem beber eu bebo! Tive problemas com peso 117 quilos, hoje 90 quilos. Usei maçã em minha dieta 100%.  Abraço” 

“Só não tenho a foto com as maçãs kk, mas afirmo, usei muito para saciar a fome antes e depois das refeições e com exercícios físicos! Está aí”

O Clube da Maçã Brasileira esclarece:

O efeito emagrecedor da maçã estabelece-se em dois níveis:

– o primeiro pela ação já vista pela pectina, que dificulta a absorção das gorduras, da glicose e elimina o colesterol;

– o segundo é conseqüência do primeiro efeito, o organismo é obrigado a gastar calorias de reserva, acumuladas sob a forma de gordura.

O alto teor de potássio contido na polpa da maçã faz eliminar o sódio excedente e, consequentemente o excesso de água retida no corpo.

Fonte: http://www.abpm.org.br/maca-saude/maca-e-emagrecimento



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