Uma boa forma de diminuir o colesterol LDL (mau) é com uma maçã por dia. Um estudo realizado pelo Departamento de Nutrição da Universidade de Florida demonstrou que um consumo regular de maçãs diminui até 23% o risco de problemas cardíacos. Metade das mulheres que participaram...
Manter uma alimentação saudável e praticar exercícios regularmente é a receita ideal para ter mais qualidade de vida. Neste ponto, a maçã brasileira pode contribuir muito: além de ser uma das frutas mais apreciadas por seu sabor, praticidade e versatilidade, possui muitas propriedades benéficas para...
Deficiência auditiva: em busca do som perdido Embora os sinais de surdez sejam sutis na infância, eles não devem ser ignorados. Quanto mais rápido o início do tratamento, maior a chance de sucesso Um a cada 3 mil bebês nascidos no Brasil tem dificuldades para...
Comer alimentos ricos em flavonoides reduz até 4 vezes o risco de Alzheimer Não é de hoje que uma alimentação rica em frutas e verduras está associada à prevenção de diversas doenças e a boa saúde do organismo em geral, inclusive do cérebro. Uma nova pesquisa,...
A maçã é uma fruta poderosa, fácil de encontrar e muito versátil. Basta 1 unidade por dia para seu cérebro e memória sentirem a diferença! A maçã já ganhou fama de ser protetora do coração, pois ajuda no controle do colesterol e na prevenção do diabetes....
Exercícios físicos são fundamentais para quem busca uma saúde em equilíbrio e até mesmo um corpo mais modelado e bonito. Sem eles, todo o esforço com a alimentação pode ser em vão e emagrecer sem tonificar os músculos nem sempre é uma boa ideia. Mas...
Eles são determinados, persistentes, carinhosos, grande profissionais e muito competentes! E por trás de toda essa luta e garra, há com certeza um mãe ou uma família amorosa e incentivadora. Veja 5 histórias inspiradoras de pessoas com Síndrome de Down. 1 - Débora Araújo Seabra de...
Alegria, tristeza, raiva, medo. Todos os dias, a nossa mente e o nosso corpo passam por diversas emoções que impactam a qualidade da saúde do organismo. Emocionar-se é uma experiência complexa e, segundo o importante neurocientista Antônio Damásio, as emoções podem...
Francesca Giuliani-Hoffman, da CNN 24 de agosto de 2020 às 10:06 A Velha Macieira em dois momentos: em imagem histórica, sem data (E), e em foto de 2020 Foto: Museu Histórico do Condado de Clark/ Cidade de Vancouver, WA Uma macieira considerada a mais...
Quais são as frutas mais recomendadas para as crianças? Embora as crianças possam comer todos os tipos de fruta após o primeiro ano de vida, existem algumas variedades mais recomendadas do que outras: 1. Maçã É a fruta por excelência para as crianças, pois é a primeira que...