27 fev Uma Maçã ao Dia Para Baixar o Colesterol – José Acacio de Castro
''Basta comer uma maçã por dia que baixa o colesterol, sou prova disso. Ainda consumo uma maçã por dia, para manter o colesterol baixo.'' O Clube da Maçã Esclarece: Parte dos benefícios da maçã vêm da alta concentração de pectina da fruta. Isso porque a fibra ajuda...