"Sou fã de maçã desde pequeno. Gostaria de compartilhar um pouco da minha vivência com essa fruta. Na infância, principalmente no outono ou início do inverno, minha mãe costuma assar várias maçãs, as quais ficavam caramelizadas com o próprio açúcar. Era uma delícia e também...
"Em 1980 meu marido tinha muita azia, queimação no estômago. Contando a um amigo esse fato foi aconselhado a comer uma torrada ou uma maçã após as refeições. Ele não gostava de maçã e naqueles anos fazer torradas seguido as vezes se tornava um incômodo,...
"Já faz mais de 15 anos que aprendi a comer uma todos os dias! Uma coisa que percebi durante esse tempo todo foi que a minha pele rejuvenesceu muito, toda expressão parece que caiu em relação a idade. Hoje com 61 anos de vida me sinto...
‘‘Amo maçã, ela me ajuda bastante. Descobri que quando estava com crise de ansiedade e comia uma maçã eu ficava calma. É umas das frutas que mais gosto, não deixo faltar aqui na minha casa, porque ela também me ajuda no controle do colesterol alto...
“A maçã me ajudou em duas coisas: na questão da azia - não tem coisa melhor, e a saciar a fome. Depois de comer a maçã gosto de deixar as cascas ao meu lado quando vou dormir, pois, o cheirinho me dá um sono reparador.’’ O...
“Uma maçã, um limão espremido e uma folha de couve. Bato no liquidificador e tomo esse suco em jejum todos os dias. De segunda a sexta-feira faço 45 minutos de caminhada." Receita do nosso membro José Maria para manter a sua saúde em dia. A maçã...
Inspire-se com essa história de saúde e alegria do casal Vera Lúcia e Joaquim, membros do Clube da Maçã Brasileira: “Meu esposo teve um AVC em 2015 e como estava acima do peso precisava emagrecer. Comecei a dar a ele uma maçã todos os dias antes...
Participação do nosso membro Wolney Cesar Felipe, de Curitibanos, Santa Catarina, fala que a maçã é sua dose diária de saúde e alegria. O Clube da Maçã Brasileira Esclarece Nossos antepassados já sabiam o que a ciência tem comprovado ao longo da história e reafirmado a cada...
Publicado Por: https://www.bonde.com.br/saude/nutricao/maca-tem-nutrientes-que-agem-contra-o-cancer-359945.html Para os ingleses, uma maçã por dia é o suficiente para evitar doenças e manter o corpo saudável. E se depender de um estudo da Universidade da Califórnia, o povo inglês está certo. Um estudo minucioso constatou que a fruta é riquíssima em nutrientes. A...
Nossa membro Rosângela Dias, do Rio de Janeiro, aproveita a versatilidade da maçã brasileira para incluir essa fruta incrível na sua dieta diária e aproveitar os benefícios da fruta. Sua dose diária de saúde e alegria. Uma dica inspiradora para seguir. O Clube da Maçã Brasileira Esclarece Nossos...