30 out Assim Controlo Minha Pressão Arterial Há Alguns Anos – José Maria Souza
“Uma maçã, um limão espremido e uma folha de couve. Bato no liquidificador e tomo esse suco em jejum todos os dias. De segunda a sexta-feira faço 45 minutos de caminhada.”
Receita do nosso membro José Maria para manter a sua saúde em dia. A maçã brasileira é saúde e alegria.
Esclarecimentos do Clube
Nossos bisavós já sabiam o que a ciência comprova a cada estudo: pelo menos uma maçã ao dia é saúde e alegria à vida toda. Saiba mais: bit.ly/SaúdePertoDeVocê
“Um estudo de 2016 que acompanhou mulheres mais velhas por 15 anos descobriu que quem comia mais maçãs tinha menos risco de morte por doenças cardíacas e câncer. Parece razão suficiente para pegar uma maçã e começar a mastigar!” bit.ly/MaçãTodoDia
“Maçã Protege o Coração, previne diabetes e fortalece nossas defesas…” bit.ly/MaçãPrevineProtegeFortalece
“Nunca Mais Tive Problemas de Pressão Alta.” (Roberto Antunes – São Paulo/SP). bit.ly/MinhaHistóriaRoberto
“Meu Cardiologista me Mandou Comer Uma Maçã Por Dia.” ( Sueli Costa Barros – Guaratinguetá – SP). bit.ly/HistóriaSueliCostaBarros
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