10 jul Chá de casca de Maçã
A casca de maçã é rica em vitaminas A e C. Se você consumir a fruta sem a casca, pode aproveitar esses benefícios preparando com ela um delicioso chá.
Modo de preparo: em uma panela, coloque meio litro de água, 2 canelas em pau e a casca de quatro maçãs brasileiras.
Com todos os ingredientes juntos, leve ao fogo e deixe ferver por cerca de dez minutos. Então, retire do fogo, coe e beba. Saúde!
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