Chá de maçã com marcela

Chá de maçã com marcela

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Ingredientes:

2 maçãs brasileiras pequenas (Gala ou Fuji) com casca
6 flores de marcela
300 ml de água

Obs.: a maçã deixa o chá naturalmente doce. Caso ainda deseje adoçar, sugerimos que utilize mel ou açúcar mascavo.

Modo de Fazer:

  • Lave as maçãs, retire as sementes e corte em pedaços pequenos;
  • Coloque a água e a maçã numa panela, tampe e leve ao fogo;
  • Deixe ferver até a maçã ficar bem macia (6 a 10 minutos);
  • Deslique o fogo, acrescente a marcela e tampe novamente a panela;
  • Deixe em infusão por 5 minutos;
  • Está pronto. Coe (pressione a maçã com uma colher para extrair todo o líquido) e sirva.

Dica do Clube:

A maçã cozida está pronta para comer, não desperdice. Acrescente iogurte, aveia, mel ou outros ingredientes de sua preferência e coma na sobremesa ou no lanche.

Fonte: Hora do Chá – Delícias de Maçã Brasileira



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