01 mar Maçã e Emagrecimento
O efeito emagrecedor da maçã estabelece-se em dois níveis: - o primeiro pela ação já vista pela pectina, que dificulta a absorção das gorduras, da glicose e elimina o colesterol ; - o segundo é conseqüência do primeiro efeito, o organismo é obrigado a gastar calorias de...