Nosso membro Artur Souza mandou essa delícia de maçã brasileira. Bora preparar: Ingredientes: 1 maçã (retirar o cabinho e as sementes, cortar em pedaços) 1 banana 1 colher de sopa de aveia 3oo ml de água gelada Nota: a maçã já deixa o suco naturalmente doce, porém, se quiser adoçar, opte por...
Ingredientes 1 maçã (Gala ou Fuji) com casca 1 banana pequena ou metade de uma grande 1 colher de sopa chia 250 ml leite desnatado 1 pitada de canela Modo de Preparo 1. Corte a maçã e a banana em pedaços; 2. Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata bem até ficar homogêneo; 3. Sirva e beba em...
Ingredientes 1 maçã média descascada 1 xícara (chá) de Leite Líquido Ninho Forti+ Integral 3 colheres (sopa) de groselha 2 colheres (sopa) de Cereal Neston 3 Cereais Dica do Clube: aproveite a casca, rica em propriedades à saúde, para fazer um chá, suco ou vitamina. Não desperdice. Modo de Preparo 1. Em...
Esta receita foi publicada por: https://globoesporte.globo.com/eu-atleta/nutricao/noticia/maca-receitas-saudaveis-e-deliciosas-para-lanche-e-sobremesa.ghtml Ingredientes: 200 ml de leite desnatado ou bebida vegetal de amêndoas, castanhas ou coco 1 maçã com casca 1 colher de sopa de farelo de aveia 2 colheres de chá de mix de semente de chia e linhaça 4 pedras...
Ingredientes 1 xícara de leite (de amêndoas ou normal) 1 colher de sopa de mel ou de agave 3 tâmaras picadas 1 colher de chá de canela 4 cravos 1 colher de chá de extrato de baunilha Pintada se sal 2 colheres de sopa de aveia (opcional) 2 maçãs pequenas, em pedaços 1.5 xícaras de...
Veja abaixo deliciosas receitas de vitaminas de maçã brasileira: 1. Vitamina light de maçã Ingredientes: 1 maçã vermelha com casca e sem sementes; 1 copo de leite desnatado gelado; adoçante a gosto; 2 gotas de essência de baunilha. Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo. Sirva...